Month: October 2017

Ben jij al tijden bezig met afvallen maar lukt het niet? Al van alles geprobeerd zoals, diëten, sporten, honger lijden of zelfs afslankpillen? NIET MEER DOEN! Het enige wat je hier waarschijnlijk mee hebt bereikt is frustratie, je juist slechter voelen en een jojo effect gecreëerd hebben. Daar word niemand blij van, ook jij en ik niet. Hoe word je dan wel slank en fit? Het is de kunst om juist je eetpatroon en bewegingen zo aan te passen dat dit … Continue reading “Slank & fit voor de feestdagen”